Вход
Лекари съветват - в сезона на простудите пийте сок от червена боровинка
Профилактиката може и да е вкусна
Снимка: Guliver / iStock
Действително повишаването на имунитета може да стане не само по правилен начин, но и вкусно. Полезните свойства на червената боровинка са известни отдавна, пише detstrana.ru. Оказва се, че тя е известна на фармацията от десетилетия, но учените продължават да разкриват още от полезните й свойства.
Та, с какво точно е ценна червената боровинка? Тя е източник на глюкоза, фруктоза и пектин; наситена е с органични киселини, предпазва от образуване на камъни в бъбреците, помага за намаляване вискозитета на кръвта, както и на организма да се пребори с възпалителните процеси.
Затова лекарите препоръчват през този сезон да пиете сок от червена боровинка, тъй като нейните свойства на практика действат като натурален антибиотик.
От друга страна, този дребен плод е всъщност микс от витамини и помага на човешкия организъм в пълна степен да усвоява витамин С.
Въпросната напитка лекарите твърдят, че действа и като антидепресант - повишава съпротивляемостта към стрес и синдрома на хроничната умора.
Надя Горанова
Още от Здраве
Дете на преглед при офталмолог. Снимка: Shutterstock
Детето - на офталмолог, преди да навърши 3 г.
Млада двойка се забавлява, докато готви.
Снимка: Shutterstock
И душата има нужда от грижи
Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock
Теми табу за разговор с бременната
Дете, което спи с отворена уста. Снимка: Shutterstock
Лицето на детето издава болна трета сливица
Жена и мъж в зряла възраст се забавляват.
Снимка: Shutterstock
4 признака, че ще бъдете дълголетници
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Дете пред дъската в класната стая.
Снимка: Shutterstock
Образование
5 трика, с които ще научим децата да учат
18 септември 2026 г.
Семейство с куче и дете играе на пода. Снимка: Shutterstock
Здраве на семейството
Защо детето се уморява бързо
18 септември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Дете пред дъската в класната стая.
Снимка: Shutterstock
Семейство с куче и дете играе на пода. Снимка: Shutterstock
Дете на преглед при офталмолог. Снимка: Shutterstock
Даниел Върбанов и Александра Лашкова. Снимка: Instagram
Аманда Сейфрид и Томас Садоски. Снимка: Getty
Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock
Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock
Дете с нашарено с флумастер лице.
Снимка: Shutterstock
Коментари